1025 Budapest, Törökvész út 87-91. Rózsadomb Center VI. emelet
Telefon: 06-1-345-84-93
Fax: 06-1-345-84-95
Email: info@klubkorona.hu

ZUMBA

ZUMBA

Kombinálja a gyors és lassú ritmusokat, ami aerobic/fitness módszer használatával erősíti és formázza a testet. Táncmozdulatok könnyen követhető lépések, amelyek magukba foglalják a test formálását, amely olyan területeket céloz meg, mint a farizom, láb, kar, has és a szív.
Korábbi táncos tapasztalat nem szükséges. Merengue, salsa, cumbia, reggaeton lépésekből áll.
Bármilyen korú és edzettségi szintű emberek sikeresen részt vehetnek benne, és profitálhatnak ebből a típusból. A program hatékonysága figyelemreméltó, hiszen egy órás tréning alatt kb. 600 kalória égethető el. Lássuk be, egy edzésről el lehet mondani sok mindent, például, hogy egészséges, hasznos vagy eredményes, de azt hogy kirobbanó élmény lenne, nemigen…EGÉSZEN MOSTANÁIG! A Zumba egy olyan egyedi fitness program, amely őrületes latin ritmusokat könnyen követhető táncmozdulatokkal és lépésekkel ötvöz, és ami egyszerűen mindenkit magával ragad. A célunk nagyon egyszerű: akarj edzeni, szeress edzeni, zúgjál bele. A mixbe tegyél egy csipetnyi latin ízt, egy kis nemzetközi zamatot és máris megvan a Zumba óra! És még azt kérdezik miért? Mert ez a legnagyobb buli.

 

Kérdezze szakértőnket »
 
nem
találta
a megfelelő
választ?
kérdezzen ön
is!
FACEBOOK
HÍRLEVÉL
IRATKOZZON
FEL
HIRLEVELÜNKRE
Copyright 2010 - KoronaFitnesz
Minden jog fenntartva!